Les médecines douces deviennent de plus en plus populaires pour pallier les traitements médicamenteux lourds. Par exemple, la thérapie EMDR, est une méthode qui, grâce aux mouvements oculaires, vous aide à appréhender les souvenirs douloureux sous un autre angle. Il y …
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Pour les amateurs de trek, l’Himalaya n’est plus à présenter. La partie indienne propose plusieurs circuits. Les sportifs de haut niveau s’en donnent à cœur joie. Quant aux amateurs de randonnées, ils seront aux anges. D’ailleurs, la traversée des vallées permet de …
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Lorsqu’il s’agit de découvrir la nature à quelques pas de la ville, le département des Alpes-Maritimes est une véritable mine d’or. Un des avantages majeurs est que les randonnées sont accessibles à toutes et à tous et à tous les niveaux, …
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Évoquer le simple nom du Moulin Rouge rappellera certainement à toutes et à tous une danse particulière : le French Cancan ! J’adore cette danse, surtout que l’histoire de sa création est licencieuse, plutôt engagée et met le pouvoir des femmes en …
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La saint-Valentin, l’amour, la passion, les cœurs, en somme la fête des amoureux et des amoureuses ! Cette fête permet d’avouer ses sentiments ou de faire plaisir à votre moitié. Le concept est d’offrir un cadeau qui vient du cœur pour …
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Si l’hiver est chaque année synonyme d’inconfort mental, de sensation de faiblesse et de perte de motivation, rassurez-vous, c’est plus de 15 % de la population qui souffre des mêmes symptômes jusqu’à ce que le printemps revienne. Faut-il suivre une thérapie …
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Bien que les mesures visant à limiter la propagation du virus sur le territoire se soient allégées pour les fêtes de fin d’année, la dangerosité du COVID-19 pour les personnes les plus fragiles, comme les seniors, n’a pas diminué. Seul le …
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L’hiver arrive et avec lui tous ses problèmes… Rhumes, déprime, manque de soleil, le froid et j’en passe. Vous le savez, j’adore réfléchir aux moyens de rester en forme et surtout de bonne humeur en cette période de confinement. Vous savez …
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Il est vrai qu’il est rare de voir une personne âgée se désaltérer d’un grand verre d’eau fraiche. On la verra plutôt se servir un peu de sirop dans un petit volume d’eau, ou un verre de vin au cours du …
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