Gare aux seins !

Aujourd’hui, j’ai bien envie de parler de nos seins. Ces deux masses jamais assez grosses, trop grosses, asymétriques… Le bonheur d’être une fille ! En ce qui me concerne, je suis touchée par le premier souci évoqué : les œufs au plat. Bon, je me suis fait une raison, et je fais comme si j’assumais tout à fait ce manque de… bol. Toutefois, je tiens à attirer votre attention sur leur santé, qui peut être sacrément optimisée par certains articles de danse bien utiles (la danse, parce que j’adore ça, comme je l’explique ici).

La brassière de sport, un indispensable

Je pense notamment à la brassière de sport. Bien sûr, on la trouve ailleurs qu’au milieu des justaucorps de danse. Chacune ses préférences ! Ce que l’on doit retenir, c’est qu’elle est aussi indispensable pour nous – les petites poitrines – que pour celles qui ont plus de monde au balcon.

Sachez que le sein est un organe fragile, soutenu presque exclusivement par votre peau. On a mal rien que d’y penser. Et lorsque l’on pratique une activité physique avec un soutien-gorge classique, figurez-vous qu’il perd 50 % de ses capacités de maintien.

La fameuse brassière limite considérablement les mouvements verticaux et horizontaux de la « masse », et diminue les tensions exercées sur les ligaments, les muscles et la peau. Tensions et mouvements multipliés par huit environ (oui, il existe des études sur ce sujet), accélérant l’affaissement.

C’est pourquoi je vous recommande vivement des modèles à base d’élasthanne, pour leur extensibilité. Aussi, dirigez-vous vers des formes en X ou en Y. Les bretelles se rejoignent dans le dos, laissent une grande liberté de mouvement et ne bougent pas d’un pouce. Vous m’en direz des nouvelles sur ma page Facebook !